Publicado: 16 de Abril de 2014 a las 09:01

todos hemos encontrado alguna situación que nos desborda y que no sabemos cómo afrontar. Acudir a un profesional que nos ayude a buscar opciones para salir de las situaciones conflictivas es lo más adecuado.
Nos podemos encontrar con recelos a la hora de hacerlo, pero no debemos de olvidar que la evitación no es una forma de solución; las estategias que pondremos en marcha son sencillas y eficaces y así podemos ver como con una terapia breve optimizamos los resultados potenciando nuestras propias capacidades.

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